のんびりラクラクファッション。
だ〜い好きなミランダ・カーさん


カーディガンは「INDEX」のこれまたバーゲン50パーオフで

わたしカーディガン、白ばっかり買っちゃうの。
でも、これはボタンがいろいろな宝石みたいでかわいかったから


下に着てるのはワンピースです。
このワンピは昔、dangan-girlsで買ったもの(3000円しませんでした)

最近、パソコンばっかりやってて、またパパのことをいい加減にしちゃってたかもと反省しています

こないだ、パパが「めまいがする〜」って言ってきて、「それは大変!」とマッサージしてあげながら気がつきました。
もっとパパを大切にしなきゃって。
トレーシーメソッドの最後にグウィネス・パルトローが友人に「ああ、ワークアウトしたい。でも時間がないのよ」と言われ、「わたしもそうよ。でも優先順位をつけてるのよって言うの


わたしいつもまにかま〜た優先順位がぐちゃらめちゃらになってるって

わたしの優先順位はまず家族のこと、そしてトレーシーと呼吸法、そして家事

それが、ま〜たいつの間にかインターネット依存症みたいになってました

とくに見るものなくても、ネット見てたりして、えんえんと時間つぶしてました。
トレーシーも毎日はやってたけど、ネット見ながらやってたし

インターネットって専業主婦みたいな暇人には依存症みたいになっちゃう可能性があるから、本当に気をつけないと。
反省です。
これからはまたこころを新たにして優先順位を決め、パソコンの時間をきちんと決め、その他の時間は電源を切っておくことに決めました。
もちろんわたしの第一の優先順位はパパです

パパを大切にして、そしてまた真面目にパソコンじゃなく鏡を見ながらちゃんとトレーシーメソッドして、呼吸法で自分のカラダとこころに向き合い、整えようと思いました

パパのめまいですが、ありがたいことに1時間かけてマッサージしてあげて寝たら次の日「ママのおかげでなおったよ

最近、仕事がすごく忙しいから疲れていたのでしょう。
治ってよかったです。
インターネット依存で大切なものを見失わないようにしないとね。
気づけてよかったです

いつもありがとうございます
